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WIE SCHÖN, DASS SIE HIER SIND.

Ich kann vielleicht nicht das Leben aller Menschen verbessern, aber ich kann Ihnen helfen, Ihr Leben zu verbessern! Wenn Sie sich umschauen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass viele von uns Menschen schlafwandelnd durch`s Leben gehen. Im Hamsterrad gefangen, unter permanetem Leistungsdruck stehend, ``Ich muss...Ich kann nicht...`` , Rückenschmerzen, Funktionieren müssen Tag für Tag, ohne das Leben mit zu bekommen. Ich selbst kenne das nur zu Gute. Das Leben ist sehr kurz! Verschwenden Sie keine weitere Sekunde im Niemandsland!
``Do what makes you feel amazing.`` Wage die Reise zu dir selbst. Vielleicht wollen Sie mehr Ruhe in Ihr Leben bringen oder sich beweglicher und stärker fühlen, auch in schwierigen Zeiten Ihre Haltung bewahren? Und bei allem auch noch Spaß dabei haben? Dann lassen Sie uns die Reise gemeinsam gehen, ich freue mich, wenn ich Sie ein Stück begleiten darf.

Von Herzen,
Nina

Loslassen

Im Zustand der Entspannung finden wir wieder zu unserer natürlichen, inneren Kraftquelle. Je tiefer Sie ein- und ausatmen, desto mehr Raum öffnet sich in Ihnen.

Die Reise nach Innen

Das Leben meint es gut mit Ihnen. Es geht darum den Blick, die Aufmerksamkeit auf die Dinge zu richten, die Ihnen wichtig sind. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Erforschen Sie Ihr wahres Potenzial.

Stärke & Ausdauer

Ein ruhiger Geist führt zu einer inneren klaren, starken Haltung. Wir müssen nur ruhig werden und lauschen.

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Mein Angebot für Dich

Yoga

Yoga in Langen: Wage die Reise zu dir selbst!

Yoga bedeutet unseren Geist zur Ruhe zu bringen, die Vereinigung von Körper und Seele und damit auch den Weg zur Selbsterkenntnis. Auf diesem, Ihrem ganz eigenen Weg möchte ich Sie gerne begleiten. Wenn auch Sie Yoga in Langen und der Umgebung ausüben möchten, dann können Sie aus verschiedenen Angeboten wählen: Ich biete Personal Yoga an, in dem ich mich ganz alleine auf Sie und Ihre Bedürfnisse konzentrieren kann. Außerdem gebe ich Yoga Classes, in denen die Teilnehmer im gegenseitigen Respekt miteinander üben.

Business Yoga

Business Yoga in Frankfurt & Umgebung

Rückenleiden sind Ursache Nr. 1 für Krankschreibungen. An jedem Arbeitstag fehlen fast 70.000 Beschäftigte in Deutschlands Betrieben, weil sie Rückenschmerzen haben. Fehlzeiten verursachen einen hohen wirtschaftlichen Schaden. Eine Studie über deutsche Unternehmen der Felix Burda Stiftung fand 2009 heraus, dass ein kranker Mitarbeiter dem Unternehmen 3598€ im Jahr kostet. Die Investition in Ihre Mitarbeitergesundheit zahlt sich mit einem Return-on-Investment 4:1 aus.

Business Massage

Mobile Massage in Frankfurt & Umgebung

Seit 2008 auf dem Markt! Wir sind ein professionelles Team an Masseuren und Physiotherapeuten und wir wissen was wir tun! Mit uns an Ihrer Seite können Sie sich auf einen starken Partner in Sachen Gesundheit verlassen. Es ist unsere Mission müde und kranke Mitarbeiter wieder stark und leistungsfähig zu machen. Denn nur ein gesundes Unternehmen kann auch erstaunliche Umsätze erzielen – und die wichtigste Ressource dafür ist der Mitarbeiter. Wollen auch Sie in Ihre Mitarbeiter investieren und damit noch attraktiver und erfolgreicher als Arbeitgeber werden?

Betriebliche Gesundheitsförderung

Im Jahr 2016 verzeichnete die BKK durchschnittlich 17.4 Arbeitsunfähigkeitstage pro Mitglied. Die häufigste Ursache für Krankschreibung liegt im Muskel- und Skelettsystem, gefolgt von psychischen Erkrankungen und auf Platz 3 stehen Erkrankungen der Atemwege. Für alle 3 Beschwerdegruppen biete ich qualifizierte Maßnahmen an. Ein gesunder Mitarbeiter ist das Fundament einer erfolgreichen Firma.

Muskel- und Skeletterkrankungen 0
Psychische Erkrankungen 0
Atemwegserkrankungen 0
Verletzungen 0

Yoga bereichert dein Leben

“ Das Wissen darüber, wie der Körper funktioniert, die Ausrichtung der Wahrnehmung und somit des Geistes darauf, zu spüren, ob man den Körper wirklich bestimmungsgemäß gebraucht, bietet Achtsamkeitstraining, Verletzungsprophylaxe und Entwicklungspotenzial in einem.“

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